«Кейде мегаполистегі өмір үздіксіз жүгіруден тұратындай көрінеді» ,- дейді психологтар. Мұндай кептелістерден қашып, қауырт жұмыстардың барлығын аяқтап, үлгеру туралы айтып тұр ма, әлде соңғы он жылдықта үлкен қалаларда жүгіру спорты танымал болғанын жеткізіп тұр ма? Статистикаға сүйенсек, салауатты өмір салтын ұстануды көздегендердің көбісі - жүгіру спортын таңдайды.
