Мировая пандемия, чрезвычайное положение, обязательный карантин — все это привело не только к спаду в экономике, но и к ухудшению уровня здоровья. Это стало особенно ощутимо в период Covid-19, который всех нас заставил пересмотреть свои привычки. Эти трудности научили общество более ответственно относиться к здоровью, заниматься спортом и придерживаться здорового образа жизни. Главное — мы начали ценить то, что имеем.
Какие особенности этого ставшего трендом движения мы еще не знаем? Как в тридцать лет сохранить фигуру восемнадцатилетнего? В чем секрет баланса здоровья души и тела?

